杜威拉丁舞教学初中级教材套路元素表演6人团体舞

不务正业的小曾

[table][tr][td]杜威拉丁教材是依托芭蕾训练模式，由简到繁，提高人体的力量、速度、柔韧、协调、灵敏等基本能力，是专业院校教学的新模式，也为广大的拉丁爱好者自学开创了新路径，是各地拉丁教师特别紧缺的一套权威性的、正规的循序渐进的拉丁基础训练教材。
   2014年1月将要出版中级教材，在保留一定初级技术的同时，延伸发展了一些中级技术训练元素和组合。主要目的是通过对各个舞蹈元素组合的训练，巩固加强初级元素在复杂的动作中的运用，更好的在拧动，摆动跨部时，依然可以拥有良好重心和造型感。同时，也可以展现出芭蕾般既结实又轻盈的身型。中级教材依然重点突出足尖部位开绷直的训练。突出学员行进时脚踝的位置、脚趾绷直能力和对地板的力量、身体移动时重心自然的流动性、身体移动时肩膀及手臂的控制、单圈多圈旋转的动作衔接等等。

初级教材
  一、初级元素训练
    1.手位分解元素
    2.脚位分解元素
二、把上训练
    1.立位
    2.跨位
    3.横移
    4.擦地
    5.锁步
    6.画圆弯直
    7.踢腿控制
    8.腰
三、把下训练
    1.挤压
    2.方步
    3.定点转
    4.前进后退
    5.引带

中级教材
一、初级元素训练
    1.开软度快速训练
    2.平转
3.二位四位转及变形
4.手位分解
二、把上训练
    1.肩与螺旋转
    2.跨位
    3.横移
    4.擦地
    5.锁步
    6.定点转
    7.挤压
8.追步分解
9.纽约步分解
    10.常步的跨位力量
11.常步的脚位路线
12.常步时大腿内侧力量
13.常步中段的运用
14.常步的音乐节奏
15.常步足尖力量对地板的穿透
16.行进的螺旋转
17.后退常步分解及组合
18.牛仔连接步及摆荡
19.桑巴滚动1
20.桑巴滚动2
21.桑巴基本步1
22.桑巴基本步2
三、把下斜线训练
    1.伦巴常步
2.伦巴常步螺旋转
3.伦巴双人搭肩转
4.伦巴后退组合
5.恰恰前进分解
6.恰恰前进组合
7.恰恰后退分解
8.恰恰后退组合
9.恰恰斜线综合组合
10.桑巴前进分解
11.桑巴前进1
12.桑巴前进2
四、组合训练
   1.挤压1-3圈转
2.阿尼玛那螺旋1-3圈转
3.之字形螺旋转四位转
4.滑门步变位挤压转
5.恰恰组合1
6.恰恰组合2
7.桑巴组合
8.牛仔组合1
9.牛仔组合2
五、组合与套路
  1.六人组合伦巴
  2.六人组合恰恰
  3.六人组合牛仔
4.双人桑巴套路
5.双人伦巴套路
5.经典舞蹈《别》



下载地址：【本教程为VIP专享课程，先加入VIP才能回复下载，点击进入 】
[sell=10,currency]
[hide]


链接: https://pan.baidu.com/s/1boJosIb 密码: muyh






[free]

笨笨的夜魔女白

站位支持

风火林山T

沙发？？？

库国版钕丽水V

楼下的接上

刘毅宜宾

顶起顶起顶起

君王侧丶瞳230

发发呆，回回帖，工作结束~

状看送200

小白一个 顶一下

挚视脸851

为毛老子总也抢不到沙发？！！

ued7丶net杜峡

占位编辑

古往3j亻1a今来

报告！别开枪，我就是路过来看看的。。。