Ddw8536 发表于 2018-10-11 10:29:53

4分钟家庭极速燃脂训练【完结】,专治懒胖子碎片时间健身课

懒胖子11节健身视频课：碎片时间健身4分钟家庭燃脂训练

一项发表在《细胞-代谢》的新研究提出，高强度运动或许能消除衰老对细胞线粒体造成的影响，也就是说，高强度训练可能减缓肌肉衰老，并且任何年龄阶段的人都可以从中获益！现在，洹洹老师全新推出了4分钟TABATA系列课啦！总共有11个视频，足够大家换着花样练，每天只需点开当天的视频跟着练即可！


说明：无需健身房！无需任何器材！在家只要1平米就可完成！感兴趣的自己收藏一下！



链接：https://pan.baidu.com/s/1v1SEpAAXzTOx_j4eOR71_g
提取码：72hq

文cd辣比心心 发表于 2024-5-19 11:23:34

站位支持

我爱你爸爸life 发表于 2024-5-25 19:52:46

是爷们的娘们的都帮顶！大力支持

姜辉26 发表于 2024-5-28 06:52:56

众里寻他千百度，蓦然回首在这里！

xjh07048668y 发表于 2024-6-3 18:20:28

呵呵。。。

落花柳吟人间 发表于 2024-6-4 04:34:21

顶顶更健康

电至熵大深6 发表于 2024-6-5 18:04:27

打酱油的人拉，回复下赚取积分

太以特闷闷ENC 发表于 2024-6-5 18:33:57

是爷们的娘们的都帮顶！大力支持

杭倒歌 发表于 2024-6-6 13:05:38

嘘，低调。

张继科zj47 发表于 2024-6-6 13:07:05

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